Mentre la nostra scarsa autostima può essere il risultato di un falso sistema di credenze, rimpiazzare quel sistema con uno più efficace non è sempre un compito facile. Bisogna abbattere alcune barriere  per rafforzare la nostra autostima. 1- Spaccare il capello in 4 E’ forse il più pericoloso ostacolo ad una buona autostima. Analizzare, razionalizzare […]